A Stepper nagyon jó segítő a test alsó részének alakításában, választhat klasszikus ministrepperek, excentrikus mozgású sodrók, erősítő gumikkal ellátott stepperek és állványok között. A gyengébb felépítés, a terhelés valódi változásának hiánya és az alacsony lépcső miatt kizárólag alkalmi gyakorlatokra javasoljuk a minisztereket és a csavaros lépőket. A rendszeres edzéshez mindenképpen szükség van egy minőségi léptető állványra, amelyen már reálisan is szabályozni lehet a pedálozás ellenállását, teljes értékű lépcsővel rendelkezik, és ami a legfontosabb, jobb mechanikával.